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孩子究竟是“矮小”还是“晚长”?

家长注意了,错过最佳时期再也长不高

2022-08-05 08:44   来源: 今日桐乡    作者: 中心记者 黄明珠 通讯员 顾志强   编辑: 沈乐易

  “孩子爸爸到了16岁才长个,孩子是不是也属于‘长得晚’?”近日,即将上初二的男孩小军(化名)在父母的带领下,来到桐乡市第二人民医院生长发育门诊就诊。

  小军爸爸身高181厘米,妈妈身高166厘米,可一直以来,小军身高却较同龄人矮了一截。父母以为是“晚长”,一直没多在意。可到了14岁发育长高的年纪,小军仍只有161.5厘米,并没出现期待中的快速增长,父母这才开始焦虑。

  “按照目前的骨龄进行推测,孩子的最终身高可能达不到170厘米。”接诊医生金飞燕说。

  “我们俗称的‘晚长’,指的是体质性青春期发育延迟,即女孩在13周岁以上、男孩在14周岁以上,尚无第二性征发育,或女孩在16周岁以上,仍无月经初潮。”医生介绍,“像这种情况,如果孩子没有病理性原因,就是青春发育时间晚于普通人群,在多数孩子发育完成后,他们才开始蹿个儿。”

  医生提醒,不能因为父母有“晚长”的情况,就认为孩子身材矮小也是“晚长”。随着生活水平的提高,儿童在营养摄入方面已有较大改善,“晚长”的可能性较低。医生检查后发现,小军的青春期发育早已开始,不属于“晚长”。

  “男孩发育的征象往往比较隐匿。”医生介绍,如果男孩出现变声,基本上已经到了青春期中后期。

  值得注意的是,小军这样的案例并非个例。事实上,父母身高较高,孩子不一定就高。儿童在生长发育过程中,遗传因素占70%,后天因素占30%,生长激素分泌和骨生长的情况是影响身高的重要因素。

  儿童各年龄段生长发育有不同特点。生后第1年为第一个生长高峰,年生长速度可以达25cm,此后生长速度逐渐减慢,生后第2年生长速度约为10cm;青春期为第二个生长高峰,男孩在整个青春期身高可增高25-28cm;女孩约可增加22-25cm。

  医生建议,家长应每月给孩子量一次身高,掌握孩子的生长速率,定期进行骨龄检测,注意观察孩子的性发育状态。如发现发育年龄提前或身高突然增长加快的情况,最好定期到医院进行检查。

  如发现孩子出现生长缓慢的情况,该怎么办?

  首先,及时到正规医院的小儿生长发育专科进行针对性检查,根据检测结果进行干预和治疗。

  其次,引导孩子形成合理饮食的好习惯,不偏食,少吃零食、烧烤、反季瓜果等,不盲目食用保健品。

  最后,保证孩子有适当的运动和充足的睡眠。此外,应多进行跳跃、跑步、摸高、打球、跳绳、单杠、引体向上、游泳等运动,保证8小时以上的睡眠时间。

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